三田市、神戸市北区『しょう整体院』|整体・産後骨盤矯正・耳つぼダイエット|三田市、神戸市北区、西宮市、三木市、篠山市 の日記
-
『耳つぼダイエット』1か月が終わっての感想です(途中経過)
2016.01.12
-
『 耳つぼダイエット 』1か月が終わっての感想です(途中経過)
【神戸市北区在住 36歳 153cm (女性)】
【耳つぼダイエット1か月終わっての感想をお願いします。】
・体重が減ってきていることが嬉しい
(でも、油断すると増えてしまう不安はまだあります)
・食事メニューを気を付ける様に心がけるようになった。
【これからの決意や思いをお願いします。】
・2か月で55kg以下を目指そう
・春に向けて頑張る
【院長の一言】
約1か月終わりました。
すごく順調に進んでいます
ダイエットをしたいとずっと思われていましたが
「一人ではなかなか成果が出なく、挫折してしまう...」
ということで、本格的に頑張ろうとダイエット相談に来られました。
「自分に自信を持つ!」「着たい服を着る」
という目標達成のためにダイエットをスタートされました
毎日、メニューの写メを送信されているためか
食べる量や食べるものもずいぶん変わってきて
結果が出ることで、意識も変わってきました
これからも、引き続きフォローしていきますね