神戸市北区上津台『しょう整体院』三田市、神戸市北区で整体・産後骨盤矯正・耳つぼダイエット【三田市・神戸市北区・西宮市・三木市・篠山市】 | 日記 | 【-8.5kg】耳つぼダイエット3か月が終わっての感想です。

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【-8.5kg】耳つぼダイエット3か月が終わっての感想です。

2017.06.01

耳つぼダイエットか月が終わっての感想ですニコニコ  

【神戸市北区在住 60歳 163cm(女性)】
    

体重   64.2kg  55.7kg 
-8.5kg
体脂肪率 35.4%  → 26.0%
BMI  24.2   → 21.0    

  

  


【耳つぼダイエットを終えての感想をお願いします。】

思ったより楽にできました
先生にいろいろ伺って、理屈がわかるとダイエットする励みになりました。  

【これからの決意や思いをお願いします。】
 今の状態を維持できるように、毎日体重をはかり、食事や運動に気を付けます  

【耳つぼダイエットをしようか迷っている方へ一言お願いします。】

お勧めします    


  


【院長の一言】

約3か月終わりました。すごく順調でした。  

身体が軽くなって、前よりも疲れにくく
毎日の体調がすごくいいと言われています。  

お腹周り、お尻周りもサイズダウンして
以前に着れなくなっていたズボンがはけたそうです。  

将来の健康のため
ご主人様と一緒にスタートされました。
ご主人様もー11.5kg達成されましたが、体重や体脂肪率、内臓脂肪レベルが
標準値まであと少しですので、一か月程延長されてダイエット継続中です。  

お互いにチェックし合っていたこともよかったですね。    

これからも、引き続きフォローしていきますね        




~~~~~~ご予約・お問い合わせ先~~~~~~


兵庫県神戸市北区上津台2-2-11 (当院へのアクセス)
 
しょう整体院 (HPはこちらをクリック)
TEL 078-201-6821 
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