三田市、神戸市北区『しょう整体院』｜整体・産後骨盤矯正・耳つぼダイエット｜三田市、神戸市北区、西宮市、三木市、丹波篠山市、加東市　　 | 日記 | 『耳つぼダイエット』１か月が終わっての感想です（途中経過）

『 耳つぼダイエット 』１か月が終わっての感想です（途中経過）    

【神戸市北区大沢町在住　　４７歳　１５９ｃｍ　（女性）】

           


             


【耳つぼダイエット１か月終わっての感想をお願いします。】  

ダイエットというと、我慢して我慢して食べないというのしか
今までやってきませんでしたが
補助食品をとりながらの食事量を減らすダイエットなので
ストレスもさほどもなく少し気を付けるだけで
３ｋｇ減までできて、すごいなと思っています

【これからの決意や思いをお願いします。】  
まだ、ホントに５０ｋｇぐらいまで減るのかというのは思いますが
それに近づくように頑張りたいと思います





【院長の一言】
約一か月終わりました．．．すごく順調です
分からないことなどは、すぐに質問してくださいます。
問題点や疑問点を、そのままにしないことも成功の秘訣

今までは、無理な食事制限や運動などをして
しんどい思いやストレスをかかえながら
ダイエットをされていましたが
これからはカラダのためにも、正しい方法を身に付けながら
ダイエットを決意されました

・服がきつく、動くことがしんどい．．．膝の負担を減らしたい
・人から「太った？」と言われたこと
などのお悩みの解消


・服を自由に選べるようなサイズになって、買い物の楽しみを増やしたい
（気持ち的にも前向きに、やる気・元気になりたい）
・自分のカラダを健康に保つために、身軽になる
といった夢・目標達成のため


これからも頑張っていきましょう