三田市、神戸市北区『しょう整体院』｜整体・産後骨盤矯正・耳つぼダイエット｜三田市、神戸市北区、西宮市、三木市、丹波篠山市、加東市 | 日記 | －１０．３ｋｇ 『耳つぼダイエット』３か月が終わっての感想です。
2016/01/23
－１０．３ｋｇ 『耳つぼダイエット』３か月が終わっての感想です。
『耳つぼダイエット』３か月が終わっての感想です
【神戸市北区在住 ３８歳 １６４ｃｍ （女性）】
体重 ６９．８ｋｇ→５９．５ｋｇ （－１０．３ｋｇ）
体脂肪率 ３３．５％→２８．７％
ＢＭＩ ２６．０→２２．１
【院長の一言】
約３か月終わりました。
－１０．３ｋｇ
素晴らしい結果です
産後に増えてしまった体重が戻らずに
自己流でダイエットしてみたものの
うまくいかず。。。
ということでお越しになられました。
「着たい服が着れるようになりたい！」という目標
「３kgは減るけど、そこで止まってしまって逆に増えてしまって痩せられない．．．」というお悩みで
ダイエット相談に来られてスタートされました
ワンプレートのお皿をしっかりと決められて
食べる量や食べるものも変わってきて
栄養の大切さを理解され
毎日の食材選びを意識されておられました
目標達成おめでとうございます
> 日記の一覧に戻る
[0]店舗TOP
ﾍﾟ-ｼﾞの一番上へ戻る