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【-4.5kg】耳つぼダイエット1か月終了された方の感想です(途中経過)

2016.10.03

耳つぼダイエット1か月が終わっての感想です(途中経過)ニコニコ

【三田市在住 50歳 152cm(女性)】  

     


【耳つぼダイエット1か月終わっての感想をお願いします。】

大食いで間食も毎日のようにしていたのですが
今では少ない量にも慣れて、ストレスなく取り組めて いるように思います。  
ウエストが少しゆるくなってきたので、うれしいです。    

【これからの決意や思いをお願いします。】
ワンサイズ~ツーサイズ落とした洋服が着れるように なりたいと思います。
遠くからのシルエットが違ってきたと言われました♪ 

 

   

【院長の一言】
約1か月終わりました。
すごく順調に進んでいます


続かない無理な食事制限をしても、なかなか続かずに
食べ過ぎること、飲み過ぎることが
思うように改善できなかったそうです。  

「健康診断でコレステロール値や体重を注意されて...」
栄養管理士の娘さんに「かなりヤバい...」と注意されてダイエット相談に来られました。

周りの方に「細くなった!」と言われるためにも頑張られています

毎日の食事メニューの写メを撮られて
食べる量や食べるものの意識も変わってきましたね。
 

これからも、引き続きフォローしていきますね
     



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