三田市、神戸市北区『しょう整体院』｜整体・産後骨盤矯正・耳つぼダイエット｜三田市、神戸市北区、西宮市、三木市、丹波篠山市、加東市　　 | 日記 | 整体を受けられた方のお悩みランキング

ここ一年にお越しいただいた方の来院の目的、理由をランキングにしてみました。
 

・デスクワークを中心としたパソコンを使うお仕事が増えたこと
・スマートフォンの普及で同じ姿勢、動作をする時間が長くなったこと
・車や乗り物移動が多く、歩くことやカラダを動かす機会が少なくなったこと
などがお話をお聞きした中で多い生活習慣でした。
 
少しでも歩くことやカラダを動かす機会を増やして
筋力を維持して、筋肉の柔軟性をより高めて、関節周辺の可動域を大きくしましょうね。
 
 

【整体を受けられた方のお悩みランキング】
①首、肩、肩甲骨周辺のコリ、重だるさ
その硬さのため首が左右前後の動かすと痛い、動かしにくい。
また、肩が上がりにくい、肩を回そうとすると可動域が小さい。
動かさなくても疼くように肩が痛くて、首のコリがひどくなると頭痛がする。

②腰の痛み
かがむ時、かがんでから戻したり、反ろうとする時の動作時。
寝ている状態から起き上がる時、座っている状態から立ち上がる時の動作時。
長時間、同じ姿勢で立っている時や座り続けている時の背中から腰の痛み、重だるさ。

③股関節の痛みや違和感、可動域の小ささ
足を上げると痛い、上げにくい、動かしにくい。
お尻から足がずっと重だるい。
 
 

～～～～～～ご予約・お問い合わせ先～～～～～～
兵庫県神戸市北区上津台２－２－１１ （当院へのアクセス） 
しょう整体院 （ＨＰはこちらをクリック）
ＴＥＬ ０７８－２０１－６８２１
 ２４時間受付web予約
どのような方が来られたかツイートしています。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～