三田市、神戸市北区『しょう整体院』｜整体・産後骨盤矯正・耳つぼダイエット｜三田市、神戸市北区、西宮市、三木市、丹波篠山市、加東市　　 | 日記 | 『全身整体コース』を受けられた方の感想です。

『全身整体コース』を受けられた方の感想です

「肩・背中が痛くて、つらい．．．」ということでお越しになられました。
デスクワークで座りっぱなしの時間が長いとのことでした。

最初の動作確認で．．．首上向きで首の後ろ側、首左右倒しで右肩甲骨内側付近、左右わき腹伸ばしで右の腰が、それぞれつっぱって痛みが出ていました。

右骨盤下がり・右お尻も高くなっていて、左肩が下がっていて・左足が１．５ｃｍ程短くなっていました。

左肩甲骨外側付近、右肩甲骨内側付近、左臀部から股関節付近、右腰、背中全体と特に硬くなっていました。

ボキボキ系の矯正が苦手とのことでしたので、筋肉をよくゆるめてバランス矯正をさせていただきました。

施術後は「カラダがかるくなった」と言われていて、施術後の動作確認も首左右倒しで右肩甲骨内側付近が少し張っているぐらいになりました。

まだまだ硬さはありますので、整体施術とストレッチなど筋肉を使うことの併用とその大切さをお伝えしました。

最後にご自宅でできるストレッチ方法をお伝えしました。

次回もよろしくお願いいたします