三田市、神戸市北区『しょう整体院』｜整体・産後骨盤矯正・耳つぼダイエット｜三田市、神戸市北区、西宮市、三木市、丹波篠山市、加東市　　 | 日記 | 『耳つぼダイエット１か月が終わっての感想』

『耳つぼダイエット１か月が終わっての感想です』
シャーペンと消しゴムで書きたいとのことでしたので改めて打ち込みますね（笑）

【耳つぼダイエット１か月終わっての感想をお願いします。】
子どもの入学式と世間のダイエットの必要性を耳にしたことで、１月からお世話になっています。
初めは「えっ？」手のひらサイズの食事量？？って、正直「ムリ」と思う日々。
しかしその度、自分のダイエットをする「きっかけ」を思い返し、約１ヶ月のこの間少しずつ、↓し、お友達や主人にも「やせてきた」と言われるようになり、今では、家の体重計にのるのが楽しみです。
あともう少しがんばって、”きれいな母”として入学式をむかえたいと思います。

【これからの決意や思いをお願いします。】
健康的なカラダに→できれば、よりきれいな・かわいい洋服が着れるよう↓↓できれば^^

(院長の一言）
体重５４．８ｋｇ→５１．２ｋｇ
体脂肪率３３・０％→３０．２％
ＢＭＩ２３．７→２２．２　
１か月の結果としては、かなり順調でいい感じです♪
それもＹさんが食べるもの・食べる量をしっかりと意識されて、「入学式までにキレイに痩せて、おしゃれな洋服を着て出席する！」と決められて行動されているからだと思います。
残り２か月もこの調子で頑張っていきましょうね