三田市、神戸市北区『しょう整体院』｜整体・産後骨盤矯正・耳つぼダイエット｜三田市、神戸市北区、西宮市、三木市、丹波篠山市、加東市　　 | 日記 | 『耳つぼダイエット』１か月が終わっての感想です。（途中経過）

『耳つぼダイエット』１か月が終わっての感想です（途中経過）

【耳つぼダイエット１か月終わっての感想をお願いします。】 「順調ですね～」と先生のお言葉をいただきながら、１か月来ました。 －４．４ｋｇ　空腹感もなく、むしろ体が軽くなった様で泳ぎも１ｋｍでは物足りず、 ２ｋｍ泳ぎ続けている。 減量が功を奏している。

【これからの決意や思いをお願いします。】 このまま私のペースで続けていく。 外食の後の処置もわきまえている。 どうにか９月中に５０ｋｇ台に到達したいと切に思う。

【１５０ｃｍ　７２歳（女性）　西宮市在住】

体重　　　　６７．６ｋｇ→６３．２ｋｇ
体脂肪率　４０．５％→３６．２％
ＢＭＩ　　　　３０．３→２８．１　


(院長の一言） ずっと何年も、当院の広告を見て下さっていました 自分一人では思うように痩せられず、思い切って相談に来られました。

水泳も毎週欠かさず行っておられますが、その時の体重の増減だけのようでした。
「健康のためにも、正しい方法でダイエットしたい」　そして 「ダイエットが終わってからも、ずっとチェックしてほしい」とのことでした。 大好きな水泳や習い事を、元気に続けていくためにも、 『食べるもの・量を見直しながら、一緒に頑張っていきましょう』とお伝えしました。 １か月終わりましたが、本当に順調です ダイエットに年齢は関係ありませんね！ これからも頑張っていきましょうね