三田市、神戸市北区『しょう整体院』｜整体・産後骨盤矯正・耳つぼダイエット｜三田市、神戸市北区、西宮市、三木市、丹波篠山市、加東市　　 | 日記 | 耳つぼダイエットは男性でもできますよ

『男性でも耳つぼダイエットできますか？』

ＨＰ・ブログなどの記述内容などから
女性の方しか、できないものと思われている方もおられます。  

もちろん

【耳つぼダイエットは男性の方でもできますよ】

耳つぼダイエット・ダイエットというと
男性の方は  

・美容のためにするもの　
・女性のためのもの
 
などと思われがちです。

もちろん、美容のためにもなりますが

当院の一番の想いとしては
耳つぼダイエットを通じて

食生活・生活習慣を改善しながら
食べるもの・食べる量を見直し
健康的なカラダになっていただきたい
と思っています


ですので

・～しか食べない、飲まない
・ストレスをかかえながらの、無理な減量

といったその時だけ、無茶をする方法はお勧めしません
（カラダにとっても良くないですからね）


ですが男性の方のダイエット歴をお聞きすると
無理している方が多いですし
その場限りの減量になっている方が多いです

・炭水化物を食べない
・野菜しか食べない
・油ものを食べない
・お酒や甘いものを食べない

長く続かないでしょうし
無理してその時だけ、体重が落ちたとしても
ダイエット後のカラダの健康状態の方が大事ですね

・将来の健康が気になる方にも
・現在の健康状態が気になる方にも
・なかなか、一人では痩せられない方にも

男性にも、正しい方法で
健康的にカッコよく、ダイエットに成功していただきたいと思います


正しい方法でダイエットすれば、確実に快適に結果が出ますよ
男性の方にも、お勧めします

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今年こそ、最後のダイエットにしましょうね