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【-4.7kg】耳つぼダイエット1か月終了された方の感想です(途中経過)

2015.02.11

 耳つぼダイエット 1か月が終わっての感想です(途中経過)ニコニコ    

【神戸市北区鹿の子台在住  44歳 161cm (女性)】


    
                                         


   


【耳つぼダイエット1か月終わっての感想をお願いします。】
 
思っていたよりも無理なくできています
特別、運動しなくて済むので助かります。


意識的に(義務的に)食事量と毎日の体重測定をするので
合っているかも...


結果が出ないと、もっと焦っているかもしれませんが
今のところ順調なのでよかったです。
ちょっと、嬉しくなります



【これからの決意や思いをお願いします。】  
とりあえず、いけるところまでいきたい
(標準体重ぐらいまで!)

このタイミングを逃すと、痩せるのが難しいと思うので...

 



【院長の一言】

約一か月終わりました。
すごく順調に進んでいます
予想以上の変化です驚き顔

整体では6年半ぐらい、ずっと通っていただいていまして
ダイエット相談も6年ほど前にされましたが、その時は始められませんでした。


ずっと、ダイエットの事は気にされていたそうで
健康診断の結果(特に血圧が高いこと...)
などなど
将来の健康のことを真剣に考えられて
『このままでいけない!』ということ
好きなこと・趣味を一生、楽しく元気に続けるためにも
もう一度、年末に相談されて、年明けにダイエットをスタートされました
ニコちゃん

スマホで、毎日の食事を撮影されて
IS03
それをチェックさせていただいたり
すごく頑張っておられます
にこ

始められた頃とは
食事量、バランスともに、ずいぶん変わってきましたね


これからも、フォローしていきますね


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